التعليم مع سعيد

هل تساءلت يومًا…لماذا تمسك هاتفك دون وعي فور استيقاظك؟لماذا تقود سيارتك إلى العمل بالطريق نفسه حتى لو أردت تغييره؟ولماذا يصعب عليك ترك عادة تعرف يقينًا أنها تضرّك؟هل نحن نختار عاداتنا… أم أن عاداتنا هي التي تختارنا؟مرحبًا بكم في قناة عميل الكتاب.اليوم سنكشف سرًّا مذهلًا من أسرار علم النفس وعلم الأعصاب: كيف تتكوّن العادات داخل الدماغ؟ ولماذا تتحول بعض الأفعال الصغيرة إلى أنماط راسخة تقود حياتنا بالكامل؟استعد، لأن ما ستسمعه قد يغيّر نظرتك لنفسك… إلى الأبد.أولًا……